Манго — это экзотический фрукт с ярким сладким вкусом и сочной мякотью. Его форма овальная или покруглее, а кожица гладкая и ярко-желтая с красными или зелеными оттенками. Этот фрукт богат витамином C, витаминами группы В и калием, что полезно для иммунитета и здоровья сердца. Антиоксиданты, содержащиеся в манго, помогают защитить организм от свободных радикалов.
Манго прекрасно употреблять в свежем виде, в салатах, смузи и десертах. Его мякоть также идеально подходит для приготовления соусов и маринадов к мясу и рыбе, а также для приготовления варенья и желе. Этот фрукт придаст вашим блюдам тропический вкус и аромат, а также принесет вам радость и пользу.